alain bellagamba

Une petite coupure dans la fin de saison ...

Samedi libre avant de me présenter pour la dernière course de ski-alpinisme de la saison la semaine prochaine, je décide au dernier moment de me présenter au départ de la 1ère édition du défi de la montagne d'Oule à Veynes (05). Cette course ressemble à une verticale race annoncée pour 800m d+ et 3,5kms de distance.

Dès mon arrivée sur place je vois que des spécialistes de cet effort sont présents, notamment Serge Garcin, Jérôme Bosch et Stéphane Ricard.

Pour ma part, je suis toujours en préparation sur les skis et je n'ai aucun repère en course à pied, bien que cette montée raide soit à mon avantage. En plus j'ai fais 2000 m d+ le matin en ski !

Le départ est donné sur un beau petit stade d'athlétisme et ce n'est qu'après 400m de plat que nous entamons la montée vers le sommet de la montagne d'Oule.

Très vite nous sommes sur un "single"  régulier mais boueux. En quelques mètres je comprends que j'ai fait l'erreur de partir sans bâton et avec des chaussures, certe légères, mais pas assez crantées !

Stéphane Ricard est parti vite, Jérôme Bosch m'a dépassé juste avant le single en prenant une paire de bâtons au passage. Quelques jeunes se sont enflammés mais ils payent rapidement leur effort et j'en dépasse quelques uns assez vite. Je dois être en 8 ou 9ème position et je prends mon rythme. Je dépasse encore quelques concurrents, puis Serge Garnier me double dans une petite transition. J'essaye de m'accrocher à son allure quelques mètres, mais il est trop rapide pour moi. Je me retrouve rapidement en bagarre avec le jeune Jules Gaillard, qui va bien m'accrocher toute la montée, pour ne céder que dans la dernière partie un peu plus raide et encore plus boueuse. J'essaye aussi de revenir sur Tristan Calamita qui est à la 4ème place, mais il va réussir à me tenir à une vingtaine de secondes de lui pendant les 250 derniers mètres de dénivelè.

Au sommet je pointe en 5ème position en 34'43".

L'épreuve est remportée ex-aequo par Serge Garnier et Jérôme Bosch en 32'44", Stéphane Ricard 3ème en 33'43", Tristan Calamita en 34'25".

A noter la 8ème place d'Aimé Arnaud le Président de mon club de course l'ACBU de Barcelonnette.

Un bon effort en intensité de fait avant d'aborder dans la nuit de vendredi à Samedi prochain la mythique Patrouille des Glaciers en Suisse.

La course en solitaire …

Privé du Tour du Rutor Extrème au dernier instant, faute de partenaire, je recherche une course pour le week-end. Il faut dire que le calendrier propose 4 compétitions en France, ce qui est beaucoup trop en si peu de temps. Finalement mon choix se porte rapidement sur le Grand Béal, car non seulement c’est celle qui est le plus proche de chez moi, mais surtout parce que j’ai la possibilité de faire équipe avec Nicolas Bonnet. L’inscription étant faite, je me prépare soigneusement pour ce rendez-vous. Nouveau coup du sort, Nicolas qui participe à l’épreuve de sprint le samedi matin, se blesse au dos en chutant dans un slalom. Il est forfait pour dimanche et c’est avec regret que je m’inscris sur le parcours individuel. Dimanche départ très matinal de la maison avec deux compétiteurs Ubayens, Ollivier Vincent et Caron Vincent, qui vont faire équipe sur le même parcours que moi. C’est un long parcours de 2156m d+ avec 5 montées et plusieurs passages à pied avec les crampons qui nous attend au départ de Brunissard. Au départ nous ne sommes pas très nombreux et je cible rapidement la concurrence. En individuel, seuls Florent Besse et mon ami Christian Garcin, le local de l’étape, peuvent être plus rapide que moi. Sur le parcours en équipe, l’écart est d’emblée énorme entre Adrien Piccot qui fait équipe avec Léo Viret, puis les autres concurrents. C’est contre eux que j’espérai me confronter avec Nicolas. Le départ est donné au coup de fusil, au sens propre du terme !, dans une pente glacée et raide. Tout le monde va alors être dépassé par une fusée en la personne de Vincent Caron, qui va passer en tête ce premier raidillon à fond. Très vite nous fondons sur lui puis nous le dépassons, mais sa démonstration était belle. A l’avant de la course, je me retrouve bloqué entre Léo Viret et Adrien Piccot. Florent Besse, en forme, nous suit à quelques mètres. Cette première ascension de plus de 700m d+, est rendue très technique et physique en raison du regel de la nuit sur la trace, nous forçons énormément sur les bras. Léo donne souvent des à-coups et cette allure ne me convient pas du tout. Tour à tour je me retrouve derrière Adrien ou Léo. Finalement j’arrive à me dégager un peu et je fais les derniers 200m d+ en tête. Peu avant le sommet, je suis dépassé par Adrien mais je reste dans ses skis. Je fais une manipulation rapide et je repars premier pour une descente dans une neige changeante suivant les versants. Pendant la première montée, dans les moments d’introspection que procurent les efforts intenses, j’avais décidé de les laisser partir devant, seuls, car je n’étais pas dans le même classement qu’eux et qu’il était inutile de prendre des risques, surtout dans les descentes. Je décide d’un coup de m’arrêter au milieu de la descente et de les laisser filer vers le prochain repautage devant moi. Cette réaction peut paraître bizarre, mais elle s’est imposée à moi. Pour la deuxième montée qui est aussi pénible physiquement  que la première, toujours à cause du regel, je force beaucoup moins et je gère mon effort. Dans la course individuelle j’ai fait le trou avec Florent Besse qui est maintenant assez éloigné de moi. La fin de cette montée passe par un portage des skis, la mise des crampons et un passage encordé sur une main courante. Un petit vent frais nous protège d’une journée très ensoleillée et de la chaleur que je crains toujours en course. C’est sans problème que j’entreprends la descente puis la remontée suivante, sans difficulté particulière. Nous retrouvons à cet instant la tête des concurrents du parcours B. J’ai le plaisir de dépasser le jeune Yohann Roth, qui est en tête de ce parcours et va le gagner. Il progresse bien et il sera sans doute un bon compétiteur dans les années à venir. La montée à venir est également rendue assez technique, avec la présence dans la trace dure, d’une fine couche de neige rapportée par le vent. Le posé du pied est délicat et il faut rester concentré. Après un court couloir et une petite descente à pied, la course traverse des pentes encombrées de rochers en direction de la face nord du Béal Traversier et du couloir gelé que nous allons gravir. A la jonction entre la descente et le repautage de montée, je ne trouve pas de contrôleur et j’hésite sur le tracé. Je continue à descendre quelques mètres, puis je me rends compte qu’il fallait repauter avant. Cette petite erreur est sans conséquence car j’ai de l’avance sur le second. Arrivé au pied du couloir, je mets les skis sur le dos, les crampons aux pieds et j’entreprends la plus belle partie du parcours. La vue au sommet du Béal traversier est magnifique. Je vois en passant des collègues du PGHM de Briançon, qui assurent la sécurité au sommet. Le début de la dernière descente vers Arvieux, où est jugée l’arrivée, se fait à pied dans les rochers et quelques bandes de névés. Enfin je mets les skis pour une descente assez piégeuse où je ne prends pas de risque inutile. Nous slalomons dans les arbres, puis les derniers 500m se font skis sur le sac en courant. Je passe la ligne sans être vraiment fatigué, mais heureux de ce beau parcours présenté par les Querassins. Heureusement qu’il reste cette compétition dans les Hautes-Alpes. Sur le parcours A individuel, je précède Florent Besse et Christian Garcin. En équipe, Adrien et Léo l’emportent sans véritable opposition. Mes copains Vincent Carron et Vincent Ollivier arrivent peu après et Vincent Ollivier  continue son apprentissage de la course. Il a déjà compris que le poids à transporter devait s’alléger vraiment pour pouvoir lutter à armes égales avec les autres. Un grand merci à l’organisation et aux bénévoles pour cette compétition qui j’espère sera reconduite l’année prochaine.

LA VIDEO DE LA COURSE

LES RESULTATS

Pour cette Pierra-Menta 2012, je fais équipe avec Wilfrid JUMERE, un compétiteur Pyrénéen. Nos niveaux en course sont normalement très proches et j’espère que nous allons pouvoir réaliser un bon résultat dans cette course mythique. La compétition s’annonce toutefois difficile à la lecture des inscriptions et d’un niveau global toujours plus relevé chaque année et la présence de nombreux étrangers.

1^ère étape jeudi 15 mars

Une bonne course et puis …

C’est un magnifique parcours de 2652m D+ et 6 ascensions qui nous attendent. On sent une grande concentration parmi les coureurs. Au start nous faisons une courte première montée de 85m qui est en fait un sprint intense. Après un dépautage et repautage tout aussi rapides nous entamons une longue montée de 940m. Avec Wilfrid nous nous retrouvons assez rapidement parmi la foule des coureurs. Notre rythme est bon et nous sommes à peu près à la 20^ème place. La forme semble là et nous suivons l’équipe de Martial Prémat et Fabien Tagand jusqu’au sommet. Après une bonne descente la course nous amène vers le sommet du Mirantin. Toujours bien positionnés nous passons par une section à pied dans des rhododendrons et une belle arrête en rochers et en neige, très esthétique. Le chaussage des skis se fait aux abords d’un beau couloir raide. Tout va bien et notre allure est bonne. Lors de la montée vers le pas de l’âne, je commence à sentir l’arrivée de crampes à l’adducteur de la cuisse  gauche. Je ralentis un peu et Wilfrid passe devant moi. Nous sommes alors doublés par trois ou quatre équipes, mais nous restons au contact. La suite devient plus difficile, car la descente suivante me fait mal à la cuisse et j’entreprends l’ascension du sommet de la « Grande Journée » avec beaucoup d’inquiétude. Je temporise sur la fin de l’arrête que nous faisons à pied et nous sommes encore dépassés par deux équipes. Une belle descente de 620m et il ne reste plus qu’une dernière montée  de 117m à peine. Je vais y vivre mon petit calvaire de la course. Les crampes se déclenchent aux deux jambes. Je suis incapable d’avancer. Wilfrid vient à mon secours et me masse les muscles. Je parviens difficilement au sommet en ayant perdu beaucoup de temps. La plongée sur l’arrivée se passe sans incident. Nous pointons à la 34^ème place. Je suis vraiment déçu et je m’en veux vis-à-vis de Wilfrid.

Place au massage, à la récupération au briefing et la préparation de la deuxième étape…

2^ème étape

Un incident mineur pour une conséquence importante …

La deuxième étape présente un dénivelé de 2735m d+ dans le secteur du mont Coin, avec  6 montées, 4 passage à pied et 15 manip. Un beau programme.

Le départ est identique à la veille, mais la descente qui suit doit nous amener à Arêches que nous allons traverser à pied.

Au start, nous sommes en première ligne et l’allure est tout de suite très rapide. Après 150m de distance, un coureur situé à ma gauche, plante involontairement son bâton dans l’attache élastique de ma peluche. La pointe du bâton dégrafe la peau et casse la rondelle de maintien. Au moment où je veux m’arrêter pour la replacer, un autre concurrent marche la spatule de son ski sur la peau et comme je suis encore en mouvement, la peau fini par s’enlever presque entièrement. Je suis alors à l’arrêt et je remets la peluche en place rapidement, mais je repars dans les derniers du peloton ! La galère commence. Je suis obligé de me mettre à fond pour remonter le plus de concurrents avant la fin de cette courte montée de 85m d+. C’est trop tard ! Je suis bloqué à l’arrière de la course et la densité des coureurs m’empêche de doubler efficacement. La descente sur Arêches se fait avec plusieurs ralentissements importants pour franchir quelques resserrements qui se franchissent normalement à vitesse grand « V ». Aux abords du village nous mettons les skis sur le sac, pour une course à pied dans les ruelles, qui va durer environ 2kms. Je double pas mal de coureurs, mais je suis dans le rouge vif ! Au repautage pour une longue ascension de 1000m d+, je rencontre de grosses difficultés pour doubler. Le terrain ne s’y prête pas du tout et je dois le plus souvent patienter derrière des petits groupes qui sont dans des allures intermédiaires. Au bout de 600m j’aperçois enfin Wilfrid qui a temporisé pour m’attendre. Il est environ 150m d+ au-dessus de moi. Nous nous retrouvons au sommet de cette montée et nous ne trainons pas pour réaliser la descente suivante. La remontée vers les Embouchus m’est très pénible. J’ai les cuisses douloureuses et remplie d’acide lactique suite à mes nombreuses accélérations précédentes. Le moral est en berne et je n’arrive pas donner du rythme. Je subis la course et je souffre.  Il va en être ainsi jusqu’au sommet des deux ascensions suivantes jusqu’au mont Coin. Le temps est pourtant magnifique et la neige bonne à skier. Finalement nous allons réussir à doubler quelques équipes dans les descentes et également dans la dernière montée au soleil, dans laquelle j’arrive à limiter les dégâts. Avec Wilfrid nous basculons pour l’ultime descente vers le Planay, mais les péripéties ne sont pas terminées. Dans un petit couloir nous doublons une équipe, mais le deuxième équipier accroche mon bâton amont lors du dépassement, qui prit dans un étau entre la neige et son ski, se casse en deux morceaux ! Je termine la course avec un seul bâton et quelques €uros à dépenser dans l’après-midi pour en acheter des nouveaux !!!

Nous terminons 40^ème de l’étape et nous sommes maintenant 38^ème au général. Je suis fatigué physiquement mais surtout psychologiquement par les circonstances de la course.

3^ème étape

Le parcours initiatique de la Pierra Menta avec le Grand Mont en point d’orgue …

C’est encore une longue course qui nous attend avec 2600m d+ et le passage au Grand Mont et ses spectateurs amassés au sommet.

Dès le départ je n’ai pas d’envie et je n’arrive pas à accélérer. Du coup je me situe dans une allure tampon. Wilfrid lui est devant et il monte vite. La première montée de plus de 1100m d+ ne me motive pas beaucoup et comme la veille je subis la course. Même le passage au col de la Forclaz et ses nombreux spectateurs ne « bouste » pas mon tempo. J’en suis navré pour Wilfrid, mais c’est encore une journée où nous allons rester aux alentours de la 40^ème place. La montée vers le Grand Mont est portant magnifique, l’arrête rocheuse très esthétique et le passage au sommet donne des frissons avec la foule, les encouragements, les grelots, la musique. Une ambiance unique pour une compétition de ski-alpinisme. Nous réalisons une bonne descente, puis nous remontons à nouveau vers le col de la Forclaz, où il nous faut doubler les juniors de la Pierra Menta Jeunes qui sont à ce moment-là sur le même parcours que nous. La dernière descente, digne de la Perra Menta, fait mal aux jambes et clôture une journée qui a été de nouveau difficile pour moi.

Nous sommes maintenant 39^ème au général.

4^ème étape

Un regain de forme …

Le passage au grand Mont la veille m’a redonné un peu d’envie et dès le réveil je suis un peu plus motivé. Avec Wilfrid nous avons décidé de ne pas nous distancer par nos poursuivants directs que sont les anglais Carron Scrimgeour et Jon Bracey. Dans la première montée nous restons bien au contact et j’ai de bonnes sensations. La trace est souvent raide ce qui me convient bien. Finalement nous prenons un peu d’avance sur nos concurrents directs et nous sommes bien placés au général. L’étape longue de 1740m d+, va nous faire passer au sommet de la Pointe des Mines, par une arrête à pied de 300m d+ avec les crampons. Je suis fatigué mais je tiens bon. Nous basculons pour une descente finale entrecoupée d’une courte remontée en peau de 40m d+. Nous perdons quelques places à cet endroit et dans la descente finale, mais nous coupons tout de même la ligne en 27^ème position de l’étape. C’est quand même mieux que les jours précédents et plus en phase avec notre niveau.

Avec Wilfrid nous finissons cette Pierra Menta en 37^ème position. Un résultat toutefois honorable. Nous ne sommes pas les seuls à avoir connu des problèmes, qu’ils soient physiques, techniques ou moral. Bien sûr dans notre équipe j’ai largement pris tous ces problèmes à mon compte !

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