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10 décembre 2011 6 10 /12 /décembre /2011 14:57

TROPHEE DES ETOILES 2011-2012

RELAIS NOCTURNE DE PRA-LOUP

 

AFFICHE-2011.jpg

MERCREDI 28 DECEMBRE 2011

 

RENDEZ-VOUS A L'OFFICE DE TOURISME DE PRA-LOUP 1600m.

L'épreuve se déroulera au départ du front de neige de Pra-Loup 1600m.

 

Description de la compétition

Le Principe : La course se déroulera à deux équipiers, en relais pour 5 tours. Le dernier tour se réalise avec les deux équipiers. La stratégie est libre mais l’idéal est que l’équipier le plus faible fasse les tours 1-3-5 et le plus fort les tours 2-4-5, le 5èmetour étant commun. La boucle fera entre 70 et 90m de dénivellation pour une durée de 6 à 8 min pour les meilleurs et sera en partie éclairée par des flambeaux.

Matériel : Simplement ses skis de randonnée et ses peluches anti-recul, un casque et une frontale par personne. Prévoir de se couvrir pendant les relais...

Catégories retenues :

- Jeunes ( 2 jeunes H ou F )
- Hommes ( 2 hommes Seniors ou Séniors + vétérans ou  Jeunes )
- Femmes ( 2 femmes Seniors ou Séniors + vétéranes ou Jeunes )

- Vétérans ( 2 vétérans H ou F )
- Mixtes (1H + 1F Seniors ou Séniors+Jeunes) 

 

Programme détaillé 

Inscriptions :
- 5 € par équipiers
- +5€ pour les non-licenciés (FFME, FFCAM ou FFS)
sur présentation d’un certificat médical d’aptitude à la pratique des sports en compétition établi depuis moins d’un an.
=> Inscriptions le jour de la course à l’office de tourisme de Pra-Loup 1600m.

Horaires :

A partir de 17h30 : Inscription et retrait des dossards
19h00 : Départ de la course
20h00: Collation et remise des prix. Tirage au sort des lots.

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Published by ALAIN04850 - dans ski alpinisme
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  • Passionné de sports de montagne et de course à pied, je pratique en amateur des compétitions de ski alpinisme, trail, course hors stade et cross country.
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