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22 février 2011 2 22 /02 /février /2011 07:08

Le mélange des genres et la chaussure .....!!!

 

IMG_0311.jpg

Comme l'année passée, j'ai fais le choix, pas trés logique, de participer aux championnats de France militaires de cross-country, suite à ma qualification en équipe vétérans de la région PACA, début décembre à Chateaulin.

Je suis en pleine saison de ski-alpinisme et je n'ai pas mis de running ou chaussures de cross depuis plus de deux mois.

Je fais équipe avec Thierry Tutzo et Laurent Peyre.

Ce déplacement de 4 jours, nous amène à Saint-Maixent-l'école dans les Deux-Sèvres.

Mardi petite reconnaissance du parcours de 8400 m, qui n'est pas trés vallonné, mais présente une difficulté avec une butte de 15 mètres boueuse à souhait et qui le lendemain va me donner du fil à retordre ! J'ai les jambes en plomb avec le voyage et le manque de course à pied.  

Mercredi ma catégorie de vétérans, débute la compétition dès 09 heures. Nous sommes 140 sur la ligne de départ.

Sur l'instant du start je suis incapable d'allonger la foulée et je prends une allure raisonnable. dans le premier tier du peloton. Il va me falloir 3 kilomètres pour me décoincer un peu.

Je vois Thierry 60m devant moi et je garde cette distance avec lui, ce qui me permet de remonter au classement en doublant plusieurs adversaires. Lors de la premiere des 2 grandes boucles, je passe bien la butte et la partie boueuse. Au dernier passage je l'aborde sans complexe. Au sommet de la partie la plus raide, je pose le pied gauche et ..... je laisse ma chaussure au fond de la boue !   Le concurrent derrière moi marche dessus et me l'enfonce un peu plus !!!  Je peste fort, réfléchis à l'abandon, puis non, je vais rechausser. Pas facile à faire avec les mains pleines de gleize, la chaussure glissante, le cardio à fond et l'ennervement avec. FInalement je vais y arriver. Je repards en ayant laissé passer plus de 20 concurrents et avec une montée de lactique dans les jambes lors de la reprise de course.

Je passe la ligne en 71ème position !    IMG_0403.jpg

Thierry au terme d'une belle course finit 38ème et Laurent un peu derrière moi.

Au final j'ai mal aux jambes et le résultat est médiocre. Une bonne semaine quoi ! heureusement l'ambiance du groupe est bonne et j'ai pu suivre avec emmerveillement les courses des séniors, avec les Keynians et Burundais de la Légion, qui sont incroyables. Du reste nous avons partagé notre table le mercredi soir dans une pizzeria du centre ville avec toute cette équipe de la Légion.

Maintenant retour en montagne et il va falloir récupérer musculairement de ce mélange des genres qui n'est pas à refaire !

 

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4 décembre 2010 6 04 /12 /décembre /2010 13:26

La 3 ème marche du podium pour la deuxième année consécutive. DSCF1556

L'édition 2010 du championnat de france gendarmerie de cross country, s'est déroulé à Sainte Anne la Palud au bord de la baie de Douarnenez (Finistère), jeudi 02 décembre 2010.

Je suis comme l'année passée, sélectionné dans l'équipe vétérans 1 de la Région de gendarmerie P.A.C.A. aves Thierry, Yannick et Laurent.

 

 DSCF1529 

  C'est sous un temps breton et hivernal que nous avons préparé le départ sur un parcours de 8540 mètres, assez difficile. 2 belles montées, 3 relances franches à chaque tour à réaliser 3 fois.

En 2009 notre équipe était montée sur le podium et nous arrivons cette année avec le même objectif.

 

 DSCF1533.JPG

Nous sommes 69 au départ en vétérans 1, avec en maillots noirs l'équipe PACA.

 Immédiatement les places se sont précisées avec la première montée. Yannick est parmis les favoris de la course et il se positionne très bien. Thierry très en forme le suit de près. Habituellement je m'accroche à sa foulée, mais là je ne peux pas suivre son rythme. Il faut dire que je suis en préparation intensive de la saison de ski-alpinisme et que je n'ai pas courru depuis près d'un mois ! DSCF1538.JPG 

Je fais mon maximum mais je n'arrive pas à avoir une foulée correcte. Je m'intalle dans un train train anormal. Sur ce terrain gras et malgré les pointes de 12 sous les chaussures, il faut rester vigilant. Il y aura d'ailleurs quelques chutes.

Au fil des trois tours je maintiens mon allure et je stabilise les écarts avec Thierry lors du dernier tour.

 

DSCF1545.JPG

Je franchis la ligne d'arrivée en 21ème position (22ème l'année passée). 

Yannick finit 4ème, battu au sprint pour la 3ème place au scratch. Dommage pour lui qui est abonné à cette place depuis 3 ans !

 Thierry, qui a fait une course superbe s'est maintenu dans un groupe de poursuivants et finit 15 ème à la bagarre.

 

DSCF1546.JPGFinalement nous montons sur le podium en ratant la médaille d'argent pour 2 places seulement. 

 

Nous voici lors des résultats.

 

La soirée s'est terminée par un repas frugale et une petite fête agréable.

 

à l'année prochaine si tout va bien !

 

 

 

 

 

 

 

Championnat de France Gendarmerie de cross country 2010 - Cross V1 (8.540 kms) - Jeu 02 Décembre 2010

C L A S S E M E N T P A R E Q U I P E S - P A R P O I N T S

 

1er C.E.G.N.- équipe Temps 01:29:57.75 Moy. 17.09 Points 10

2 ADJ GORGET Franck n°1102 00:29:41.71 2 V1M 2 M 3'29

3 LTN BIHANNIC Alain n°1105 00:30:00.89 3 V1M 3 M 3'31

5 ADJ COUTON Clodomir n°1125 00:30:15.15 5 V1M 5 M 3'33

53 * ADJ BILLAULT Fabrice n°1111 00:35:30.06 53 V1M 53 M 4'09

 

2ème BRETAGNE - équipe Temps 01:33:19.13 Moy. 16.47 Points 38

6 MDC LECUYER Franck n°1133 00:30:26.39 6 V1M 6 M 3'34

13 ADJ SIMON J-Michel n°1135 00:31:12.74 13 V1M 13 M 3'39

19 GND LE ROY Pascal n°1134 00:31:39.99 19 V1M 19 M 3'42

23 * CE MONTI Eric n°1136 00:32:21.90 23 V1M 23 M 3'47

 

3ème P.A.C.A. - équipe Temps 01:33:38.28 Moy. 16.42 Points 40

4 ADJ PICHON Yannick n°1141 00:30:04.76 4 V1M 4 M 3'31

15 CNE TUTZO Thierry n°1144 00:31:19.99 15 V1M 15 M 3'40

21 ADC BELLAGAMBA Alain n°1143 00:32:13.53 21 V1M 21 M 3'46

39 * GND PEYRE Laurent n°1142 00:34:03.02 39 V1M 39 M 3'59

 

4ème NORD PAS DE CALAIS - équipe Temps 01:34:28.19 Moy. 16.27 Points 56

1 ADJ DEVROUTE J-Luc n°1019 00:29:02.53 1 V1M 1 M 3'24

22 ADC BOIDIN Olivier n°1023 00:32:16.86 22 V1M 22 M 3'47

33 ADC VOISIN J-Marc n°1038 00:33:08.79 33 V1M 33 M 3'53

35 * MDC HERMANT Christophe n°1055 00:33:36.02 35 V1M 35 M 3'56

 

5ème PAYS DE LOIRE - équipe Temps 01:35:29.11 Moy. 16.10 Points 60

14 GND GAYRAL Eric n°1097 00:31:14.55 14 V1M 14 M 3'40

18 ADC FORESTIER Bruno n°1096 00:31:36.70 18 V1M 18 M 3'42

28 GND HOUSSAIS Alain n°1098 00:32:37.85 28 V1M 28 M 3'49

47 * MDC DE MARION Foulques n°1099 00:34:28.18 47 V1M 47 M 4'02

 

6ème FRANCHE COMTE - équipe Temps 01:36:41.47 Moy. 15.90 Points 68

11 GND CHATAIGNIER Philippe n°1172 00:31:04.92 11 V1M 11 M 3'38

16 GND RAMPANT Christophe n°1173 00:31:28.42 16 V1M 16 M 3'41

41 ADC SAUCET Gérard n°1170 00:34:08.12 41 V1M 41 M 4'00

 

7ème BASSE NORMANDIE - équipe Temps 01:37:45.29 Moy. 15.73 Points 79

24 MDC ROSEC Gérard n°1157 00:32:24.72 24 V1M 24 M 3'48

25 GND QUESNEL Hubert n°1158 00:32:26.69 25 V1M 25 M 3'48

30 ADC GOUT Cyril n°1156 00:32:53.86 30 V1M 30 M 3'51

37 * MDC LEMAITRE Bruno n°1159 00:33:51.43 37 V1M 37 M 3'58

8ème ILE DE FRANCE Temps 01:37:56.86 Moy. 15.69 Points 82

7 GND SOUCHARD Didier n°1131 00:30:48.09 7 V1M 7 M 3'36

29 GND BRISSET Lionel n°1130 00:32:42.64 29 V1M 29 M 3'50

46 ADJ MIEL Vincent n°1132 00:34:26.12 46 V1M 46 M 4'02

 

9ème POITOU CHARENTES Temps 01:44:20.09 Moy. 14.73 Points 114

8 MDC BEAU Frédéric n°1093 00:30:52.52 8 V1M 8 M 3'37

44 GND CAVIGNAC Ludovic n°1094 00:34:15.72 44 V1M 44 M 4'01

62 GND CHESNAIS Marc n°1095 00:39:11.84 62 V1M 62 M 4'35

 

10ème ALSACE Temps 01:52:37.15 Moy. 13.65 Points 164

40 ADJ MAESTRI Gilles n°1174 00:34:06.15 40 V1M 40 M 4'00

60 MDC GERMAIN Thierry n°1176 00:37:24.23 60 V1M 60 M 4'23

64 GND PRE J-Claude n°1175 00:41:06.76 64 V1M 64 M 4'49

 

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15 février 2010 1 15 /02 /février /2010 20:11
cross3.jpgDépart pour Montluçon le mardi 09 février à 05 heures, pour une participation aux championnats de france interarmées de cross-country 2010.
Je fais partie de l'équipe vétéran 1 de la Région PACA, avec Thierry Tutzo et Yannick Pichon.
Après un long voyage, nous reconnaissons le parcours dans l'après-midi. J'ai les jambes lourdes qui ne tournent pas. Il faut dire que je suis en pleine saison de compétitions en ski-alpinisme et je n'ai fais que deux footing la veille et l'avant veille !
Mercredi 10, nous nous levons dans un froid polaire. Sur le parcours il fait -5°c. Le terrain est totalement gelé et les pointes vont rester au chaud dans le sac. Je préfère prendre mes chaussures de running habituelles.

cross2Sur la photo je suis en noir avec le dossard 35.FR-mili-2010-MTL--15-.JPG

Le départ a été rapide. J'ai  pris une allure de croisière car les jambes ne vont pas vite. Mon coéquipier Thierry Tutzo revient sur moi dans le premier tour et je ma câle dans sa foulée pour ne plus la lacher jusqu'à l'arrivée.
Nous finissons 47ème et 48ème sur 99 concurrrents classés. Notre camarade Yannick Pichon réalise encore une fois une superbe course en se positionnant en 8 ème place.
Notre 5ème place en équipe est logique.
Le niveau des meilleurs est extraordinaire. Les courses des séniors en cross long comme en cross court ont été fabuleuses. Il faut dire que certains concurrents s'alignent en championnats mondiaux !

Mercredi après-midi, retour pour Jausiers sur une route qui nous permettra de participer à un bouchon de St-Etienne à Lyon et à une tempête de neige et de vent au passage de Lus La Croix-Haute. Le bonheur !

Jeudi matin je suis levé avec de nombreuses blessures musculaires. Il faut vite récupérer car Dimanche je m'aligne au tour du Grand Veymont en ski-alpinisme.

Les résultats sont ici : http://www.ecole-gendarmerie-montlucon.fr/focus/Cross_country_2010/resultats_CFM_cross.pdf
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