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19 mai 2010 3 19 /05 /mai /2010 17:53

              article-provence-mai-2010.jpg

DAUPHINE-16-mai-2010.jpg

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2 mai 2010 7 02 /05 /mai /2010 15:14

DSCF1026.JPG

Avec la participation à la Gaspard'in, c'est la fin de saison des compétitions de ski alpinisme qui vient d'arriver pour cet hiver 2009-2010.

 

Je totalise aujourd'hui un peu plus de 110000 mètres de dénivelè et 19 compétitions.

Je n'ai pas pu m'aligner sur les courses majeures du circuit, à savoir la Pierra menta, la TSF Millet et la PDG, mais je me suis fais vraiment plaisir en partageant les épreuves par équipe avec différents camarades.

Ces expériences m'ont permis de trouver en David Poncet, le compagnon de nos futurs défis pour l'année prochaine.

DSCF0937En terme de chiffre, j'ai fais 7 podiums scratch avec 1 victoire et 12 podiums vétérans pour un total de 8 victoires.

Sans chercher à privilégier les circuits, je finis 46ème au général et 5ème vétéran en FFME et 29ème au général et 6ème vétéran en FFCAM.

le classement  FFME          Le classement    FFCAM

Aux championnats de France individuels FFME je suis 28ème sénior et 3ème vétéran.

Au  Championnat national par équipe FFCAM 4ème.

Au  Championnat National individuel FFCAM encore 4ème.

 

J'ai commis beaucoup d'erreurs techniques et tactiques cette saison du fait de mon peu d'expérience en compétition, mais j'ai beaucoup appris. La saison prochaine je devrais normalement m'être amélioré dans ces domaines. Comme quoi l'âge ne veut rien dire !

 

b parisJ'essaye actuellement les skis de Benoît Parîs, qui sont une merveille ! Je vais me régaler la saison prochaine et avec David nous serons de bons ambasadeurs sur les compétitions.

 

 

 

 

 

 

 

Maintenant je vais passer à mes autres occupations de l'année en participant à des compétitions de course à pied, de trail et de cross-country.

Le développement de ces activités seront sur ce blog.

 

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25 avril 2010 7 25 /04 /avril /2010 19:12

VICTOIRE AU SCRATCH PARCOURS B

DSCF1092

 Avec l'absence de David Poncet, blessé aux côtes, je me suis finalement inscrit sur le parcours B individuel de cette 19ème Gaspard'in.

 

Après un reveil matinal au châlet refuge du CAF de la BERARDE, tous les participants ont emprunté le sentier menant au replat des Etançons, pour rejoindre l'altitude de 2000 mètres lieu de départ de la course. 

Suite à divers changements, nous nous alignons pour un parcours de repli sur les deux parcours, avec 3 montées pour le B et 4 montées pour le A.

 

Gaspardin-2010 006Le départ est donné en commun pour les deux parcours, qui sont communs sur les deux premières ascensions.

Immédiatement je prends la trace de Lionel BONNEL qui est précédé au début par Steven BLANC et Alexandre DUC-GONINAZ.  Au début de la seconde montée, qui va nous mener jusqu'au pied de la face sud de la Meije, je prends la tête de la course. J'ai de très bonnes sensations et j'imprime un rythme soutenu mais sans me mettre dans "le rouge". Je distance alors les concurrents du parcours A.

Gaspardin-2010 015Lionel BONNEL attend sagement son neveu Alexis, tactique payante puisqu'ils vont s'imposer sur le grand parcours.

Pour ma part, la dernière montée, seul vers le pied de le brèche de la Meije, va se passer tranquillement, ainsi que la longue descente vers la Bérarde et son final à pied. Je m'impose sur le parcours B avec 20 minutes d'avance sur le second.

A noter la sympathique ambiance de cette course, le repas frugal et la généreuse remise des prix. 

  

GASPARD’IN 2010          PARCOURS B            INDIVIDUEL

1

BELLAGAMBA Alain

VH

02.02.44

2

VALLON Jérôme

SH

02.22.30

3

MASSON Pierre

SH

02.22.30

4

MOUNIER Ugo

SH

02.26.30

5

DETHIERSANT Pascal

VH

02.31.37

6

ROTH Yoann

EH

02.42.50

7

SCRIMA Olivier

VH

02.44.54

8

CORDEUIL Dominique

SH

02.53.34

9

BONNEFOI Mathilde

JF

02.59.47

10

DESCAMPS Maurice

VH

03.03.22

11

BERRUYER Alexandre

SH

03.05.44

12

ROLLAND Yann

JH

03.08.47

13

BOSLO Dominique

VH

03.08.56

14

VARREAU Sébastien

SH

03.09.04

15

DESCAMPS Simon

JH

03.14.02

16

GRAVEREAU Julien

EH

03.23.34

17

BUFFIN Sandrine

SF

03.31.37

18

MORIN Fabrice

SH

03.31.38

19

VIRY Baptiste

SH

03.34.15

20

EISENMANN Nathanaëlle

SF

03.39.46

21

BERRUYER Aude

SF

03.42.17

22

HONEGGER Nicolas

EH

03.44.18

23

ROELANDT Hubert

VH

03.45.29

24

BERTUCCELI Patrick

VH

03.46.50

25

COLLOMB Alain

VH

03.46.50

26

GIGNOUX Olivier

VH

03.47.16

 

 

GASPARD’IN 2010    RESULTATS PARCOURS A    PAR EQUIPE

1

BONNEL Lionel

BONNEL Alexis

SH

02.47.29

2

BLANC Steven

DUC-GONINAZ Alexandre

SH

02.54.20

3

BROTTET Julien

LEGER Maxime

SH

02.59.47

4

BEDU Sébastien

FRAISSARD Anthony

SH

03.02.58

5

PECHBERTY Laurent

ALIEU Alain

VH

03.03.17

6

CIMENTI Carlalberto

GIOVANNI Romano

SH

03.05.27

7

CAPRON Alain

FORTE Frédéric

VH

03.14.00

8

TELMON Jean-Philippe

ETIENNE Jean-François

VH

03.25.16

9

WILLAY Philippe

BOROT Gilbert

VH

03.27.57

10

MOUGIN Stéphane

CHRISTIN Jean-Luc

VH

03.33.32

11

BERNARD Nicolas

GALINDO Thierry

SH

03.53.05

12

ARNAUD Sylvain

BOBILLET Philippe

SH

03.53.31

13

ORLANDO Maria

PONZO Sylvia

SF

03.54.15

14

BOZON-LILAUDET Marlène

BRUNET Raphaël

EM

03.55.23

15

CASTIGLIONI Renaud

CASTIGLIONI Benoît

SH

04.08.08

16

BIANCHIN David

RICHIER Lilian

SH

04.18.46

17

COLMAR Jean-Louis

MILAN Paul

VH

04.51.34

18

MENGUE Vincent

MOLLI Didier

SH

?

19

DIEZ Serge

BIROT Marion

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18 avril 2010 7 18 /04 /avril /2010 18:19

6ème défi de la Plane à Montgenèvre

DSCF1064.JPG

 

C'est sous un beau soleil, pour une fois, que ce défi organisé par l' ESF de Montgenèvre a eu lieu au pied de la face de la Plane.

L'idée de cette manifestation est de présenter un esprit "montagne" avec une course de ski alpinisme et un esprit "Freeride" avec une descente de la face de la Plane.

 

80 participants au total, mais seulement 14 pour le parcours de ski alpinisme de 1155 mètres de dénivelé pour 3 ascensions et un portage. 

Si le nombre des participants était faible, les 3 premiers sont de premier plan, puisqu'il s'agit de Tony Sbalbi membre de l'équipe de France (parrain du défi et partenaire de Montgenèvre), Nicolas Bonnet, membre de l'équipe de France et de Mathéo Jacquemoud, membre de l'équipe de France Junior. Autant dire que le podium était joué d'avance.

Cette course courte a été menée rapidement par Mathéo.  Il devance à l'arrivée, Nicolas, puis Tony. Il est probable que Tony n'ai pas vraiment donné toutes ses possibilités dans cette course.

 DSCF1070Pour ma part j'ai suivi ce trio pendant quelques minutes au départ, puis une distance d'environ 1 minute s'est stabilisée dans un bois ou la tenue des peaux était délicate. J'ai alors perdu une peaux, mal préparée et un temps précieux. Dés lors, esseulé, j'ai géré tranquillement le reste du parcours, en perdant une deuxième peau lors de la deuxième montée !  Au relevé de ma montre je constate une perte de 4'50" lors de ces incidents de course.

Au final de je monte tout de même sur le podium, car Tony en gentil organisateur a refusé d'être classé et m'a cédé sa place. Merci à lui.

 

 

 

Les résultats complets sont ici

 

 

Les résultats du défi de la Plane 2010 "esprit montagne"

 

1er         JACQUEMOUD Mathéo  1H10:40

2ème     BONNET Nicolas              1H11:55

3ème     SBALBI Tony                     1H12:09

4ème     BELLAGAMBA Alain       1H19:31

5ème     CIMENTI Carl Alberto       1H27:12

6ème     JACQUEMOUD Daniel    1H30:42

7ème     TURBIL Sylvie                    1H34:42

8ème     MOTTARD Claude            1H39:14

9ème     COSTA Giancarlo             1H39:58

10ème   NURISSO Mauro               1H45:22

11ème  CONTERO Giorgio            1H45:45

12ème  LE COQ Yann                     2H10:47

13ème  LE COQ mICHEL               2h10H48

14ème  SAMOY Olivier                    2H15:23

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15 avril 2010 4 15 /04 /avril /2010 15:31

UN PARCOURS EXCEPTIONNEL

 

afficheweb

La Transvanoise 2010, restera pour moi une course particulière, puisque j'ai eu la chance de partager mon effort en équipe avec Gilles Romain. C'est un ami avec qui j'ai eu la chance de travailler dans le passé, avec notre passion commune pour les chiens d'avalanches.

Gilles est un type hors du commun, avec un physique énorme. Il a malheureusement été victime d'un dramatique accident en avalanche au cours duquel il a été blessé gravement et où un de ses compagnons a disparu. A force de courage et de volonté il est parvenu à se rétablir correctement et à relever maintenant le défi de participer à nouveau à des compétitions de ski alpinisme.

Samedi matin nous nous sommes donc retrouvés à Grenoble pour faire la fin du trajet ensemble jusqu'à Pralognan la Vanoise. Après les formalités de récupération des dossards et briefing, nous passons une bonne nuit à l'hôtel.

Le matin, Gilles hésite pour son habillement et opte pour mettre un collant et une veste en plus de la combinaison. Pour ma part je reste comme d'habitude, peu vêtu !

Le départ est donné de nuit à 05h30, dans le centre du village. C'est donc en courant que nous gagnons le bas des pistes pour une première et courte montée. J'ai de très bonnes sensations et je me retrouve rapidement dans les tous premiers. Comme convenu avec Gilles au départ, nous nous attendrons lors du rephocage pour la deuxième ascension. Je continue donc mon effort en descente puis lors d'une remontée à pied sur une piste déneigée. Je dois alors être en 4ème position. J'attends l'arrivée de Gilles qui mettra 4'30" pour arriver. Je ne comprends pas son retard et nous repartons ensemble. De toute évidence Gilles a du mal à se mettre en route. Nous poursuivons par une courte montée à ski, puis celle d'un couloir de 300m de dénivelè. En haut du couloir je pense que Gilles est avec moi, mais il arrive à nouveau avec 5'00" de retard. A son arrivée je le vois blanc comme un linge et en sueur. De toute évidence il a fait un coup de chaleur car il est trop habillé. Il me dit qu'il se sent mal et veut arrêter. Je fais semblant de ne pas l'entendre,  je lui fais mettre l'élastique et nous partons pour les 2700m de dénivelè restants ainsi reliés !

DSC 0306Le parcours est superbe et nous progressons sur l'arrête des Tomberés équipée de cordes fixes, puis le col noir et le col Rossé. Nous descendons alors au pied de l'aiguille de la Vanoise et remontons vers le col des Séchettes. Gilles a du mal et je tire comme un mulet. Nous devons être aux alentours de la 25ème position.

L'ascension qui suit n'est pas anodine, puisqu'il s'agit de monter vers la Grande Casse par les Grands couloirs, pendant 980m de dénivelè. Je ne relache pas mon effort et nous commençons à remonter des équipes. Le tiers supérieur se fera en plus encordé et mon dos va s'en souvenir !

grands-couloirs.jpgLors de la bascule nous nous retrouvons à la 18ème place. La descente du Grand couloir se passe bien même avec l'encordement. Je pense à m'alimenter correctement depuis le début de la course et les sensations sont toujours là, même en tirant fort et avec l'altitude de plus de 3000m.

La dernière ascension vers la pointe de la Réchasse qui culmine à 3210m, commence par une belle bagarre avec une équipe de vétérans du Caf Léman. Je mets le turbo et nous prenons nos distances. Gilles va mieux et l'élastique bien qu'en tention offre moins de résistance. Nous dépassons encore des concurrents, pour arriver sur l'arrête sommitale, où il faut d'abord déchausser pour escalader un passage rocheux, puis progresser sur le fil, pour terminer les 3250m de montée totale.

rechasse.jpgLa dernière descente longue de 1800m de dénivelè ! va nous offrir un beau challenge avec une équipe de militaires. Nous finirons par nous en débarrasser lors de l'ultime sprint pédestre pour passer la ligne d'arrivée.

Nous sommes heureux et Gilles a finalement eu plus de force au fur et à mesure de la compétition. L'altitude et le froid ont dù finir par faire baisser son hyperthermie. Sans ce problème nous aurions pu faire une course avec les équipes de tête. Nous finissons 12ème au scratch et 4ème vétérans pour 129 équipes classées.

Pour nous le résultat du dimanche 11 avril 2010 est tout de même secondaire, car le plaisir d'avoir partagé un tel effort ensemble est bien plus important.  

Les résultats complets sont ici

La vidéo c'est dessous !

 

 

 

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4 avril 2010 7 04 /04 /avril /2010 18:53

TOUT ALLAIT BIEN ET PUIS ....... CRAC !

DSCF1050.JPG

 

Voici le beau podium de la course open circuit A du Grand Béal, sur lequel j'aurais bien voulu monter.  

 

Félicitations à Jérémy ALLEMAND 1er, Wilfrid JUMERE 2ème et mon copain Bruno MESTRE 3ème (également 1er vétéran), pour la belle course qu'ils nous ont offert au milieu des grands champions de la Coupe du monde.

 

 

 

 

DSCF1046.JPG

 

Le podium des stars de la discipline avec dans l'ordre:

1er William BON-MARDION (FRA), 2ème Killian JORNET-BURGADA (ESP), 3ème Manfred RIECHEGGER (ITA), 4ème Didier BLANC (FRA), 5ème Lorenzo HOLZEKNECHT (ITA) et 6ème Dennis TRENTO (ITA).

 

 

 

 

   

 

Voici le résumé de ma courte course.

Départ de Jausiers aux aurores car ce matin il neige fort à partir de 1500m et je dois faire un détour par le lac de serre-ponçon pour remonter la vallée de la Durance, puis le Queyras jusqu'à ARVIEUX. Du coup j'arrive trop tôt à 07 heures du matin, pour un départ qui sera finalement décalé à 09 heures 30. Je n'aurais pas de problème de digestion !

Il faut dire qu'il neige très fort sur le site et 40cm de poudreuse recouvrent la ligne de départ. Un parcours de repli du parcours de repli déjà programmé est concocté à la dernière minute et nous devrons finalement réaliser 3 boucles identiques de 560m de dénivelè.

IMG_5389.JPGDans la raquette de départ les organisateurs nous ont placé en dernière ligne derrière les concurrents de la coupe du monde, y compris les juniors, les cadets et les féminines. Je comprends tout de suite le piège de se faire enfermer avant les bi-traces qui vont arriver très vite à l'approche de la forêt. Le départ donné, je pars à fond et je me retrouve dans la mélée. C'est à peine si j'ose poser les bâtons au sol de peur de me les faire casser !

L'allure ne va pas faiblir et il faut se faufiler dès l'apparition des bi-traces. Finalement après 20 minutes j'arrive à règler mon allure et IMG 2520je décide de rester sage pour la fin de première montée.

A la bascule je suis bien placé et tout est possible.

Je commence la descente dans les arbres assez bien et je n'ai pas mal aux jambes. Pour l'occasion j'étrenne les skis de Benoît Paris et je trouve qu'ils sont bien agréables à piloter dans cette pente assez forte en neige fraîche.

Dans une traversée après 250 mètres de dénivelè, sans faute particulière, mon ski gauche claque sec et se brise 20cm en dessus la butée avant. Au début j'ai pensé avoir cassé une chaussure, car rien ne laissait présager que le ski pouvait se casser à cet endroit.

Pour moi, en une fraction de seconde, la course est terminée.

Je redescends tranquillement en essayant de ne pas gêner les autres concurrents. Je retrouve d'autres compagnons d'infortune, avec skis brisés ou fixations cassées. C'est le cas de Norbert BUROU, un copain de Grenoble, avec qui je rejoints la ligne d'arrivée.

Je profite alors du spectacle des rephocages des champions pour scruter leur technique.

Je reste pour le repas et la remise des prix afin de profiter des copains et de l'ambiance particulière de cette épreuve de la coupe du monde.

A l'année prochaine, avec le beau temps, j'espère !

 

Les résultats complets c'est ICI

 

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2 avril 2010 5 02 /04 /avril /2010 18:06

b paris

 

benoit-1.jpgVous avez toujours rêvé d’un ski parfaitement adapté à votre style, votre

personnalité et vos aspirations… Un ski unique, étudié spécifiquement pour

vous ?

Vous allez enfin pouvoir le vivre ! Il est aujourd’hui possible de skier sur

mesure.

Chaque paire de skis B.Pâris est unique, dessinée et conçue artisanalement

pour que ses caractéristiques techniques correspondent aux désirs de son futur

propriétaire.

benoit-2.jpgL’idée de ces skis sur mesure est d’avoir un ski haut de gamme, léger et

irréprochable tant dans son comportement que dans son esthétique.

benoit-3.jpgSeuls des matériaux nobles et haut de gamme entrent dans leur

benoit-4.jpgfabrication :

- Semelle haute densité Electra 4000

- Noyau bois en peuplier

- Quelques matériaux composites…

- La finition, du bois évidemment, Ebène de macassar, Palissandre Santos,

Zebrano, Erable moucheté

- Pour parfaire le tout, une plaque de spatule gravée à la main et numérotée.

benoit-5.jpgTout est fait dans mon atelier, la conception, la découpe, l’assemblage, benoit-7.jpgla

finition, seule une quantité limitée de paires sortent chaque année.

Platane Zébrano

Palissandre Santos

Ebène de macassar Erable moucheté

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LA COMPETITION DE SKI-ALPINISME

Benoît a su trouver un compromis entre légèreté, skiabilité et design.

 

Ce ski est plus souple que les autres marques développant des skis à base de carbone. Ainsi il est plus facile à skier et moins exigeant physiquement. C'est un très grand avantage pour ne pas arriver avec les cuisses en feu au terme des descentes.

 

ski4.jpg DESCRIPTION TECHNIQUE:

 

Les skis sont fabriqués avec des tailles de 160 à 170 cm.

 

Les côtes sont :  100 X 66 X 89

 

Le poids en 160 cm est de 710 gr par ski.

 

Mle prix est très compétitif dans le marché et il faut voir avec Benoît pour les détails.

 

Ce ski est maintenant d'une très grande fiabilité et un concurrent plus que sérieux sur le marché du ski de compétition.

 

 

 

  SKI61.jpg

 

 

 

Pour plus de renseignements particuliers vous pouvez me contacter directement

 

bellagamba.alain@orange.fr

 

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28 mars 2010 7 28 /03 /mars /2010 20:10

Une course compliquée !!!

alain1

 La 5ème traversée Thabor-Chaberton s'est déroulée cette année dans le sens inverse des éditions précédantes. C'est ainsi qu'avec David Poncet nous avons fait équipe sous les couleurs de notre Vallée de l'Ubaye, samedi 27 mars au départ de Montgenèvre.

En raison des conditions météo, encore une fois délicates, le parcours initial a été légèrement modifié, mais cette étape de 1500m était belle.

Dès le départ nous nous retrouvons à la bagarre avec les équipes du Caf Maurienne Chaix/pommeret et Novero/Bonnel Alexis. David qui a passé une semaine délicate n'est pas complétement d'attaque pour la première montée et c'est avec courage qu'il s'est accroché en perdant peu de temps avant le portage et la montée en crampons du couloir du Chaberton. La fin de cette ascension s'est faite avec un vent fort et une visibilité réduite. Nous descendons ensuite pour retrouver brusquement le soleil. Au premier rephocage nous avons 3'50" de retard sur Chaix/pommeret. Les trois montées et descentes suivantes se sont beaucoup mieux déroulées et David a retrouvé son rythme habituel. Nous finissons cette première étape en revenant à 2'02" de Chaix/Pommeret et 47" des seconds.

depart 1

Nous passsons la nuit en Italie à Bardonnecchia dans le village Olympique de 2006. Soirée sympa où nous avons partagé la chambre avec Philipp Pascal et son fils Romain. Ce sont deux très forts compétiteurs qui vont terminer 1er et 2ème du parcours B (le fils devançant son papa).

Dimanche matin départ de Bardonnecchia pour un parcours empruntant la très longue vallée étroite jusqu'au col éponyme. Avec David nous décidé d'attaquer dans cette étape car nous ne craignons pas le retrour des 4ème. Le début de la course se passe sur les pistes de ski fond où  nous jouons  stratégiquement en alternant accélérations et ralentissement. Le vent est déjà fort. Après plusieurs kilomètres la pente s'accentue enfin. Je passe devant le groupe et imprime une allure plus soutenue. David un peu bloqué par la troupe n'arrive pas à se dégager tout de suite et je reste alors quelques mètres devant nos adversaires en jaugeant la situation. Au détour d'une conversion je perçois que l'équipe Novero/Bonnel Alexis rencontre un problème technique et qu'ils doivent s'arrêter. La course va donc se jouer à  2 équipes.

Bien vite je vais déchanter en rejoignant Romain Philipp du parcours B, qui s'était détaché seul depuis le départ, mais qui a décidé de nous attendre car le vent ramène beaucoup de neige et il faut faire la trace qui a été rebouchée. C'est maintenant mon tour de brasser cette neige et mon allure baisse rapidement. Je tiens ainsi un moment, puis je décide de laisser passer l'équipe du Caf excellence. Un drôle de moment nous attends, puisqu'en pleine course tout le monde coupe son effort et regarde la réaction des autres. On se serait cru dans une course de vélo ! 

photo-51Nous finissons tout de même par basculer dans le versant Maurienne pour une descente, mais je dirais même un plat où nous avons plus poussé sur les bâtons que d'enchaîner les virages.

Pour la deuxième ascension qui nous amène à un portage dans le couloir des militaires, je prends rapidement les choses en main et j'accélère progressivement. Je sens mes adversaires en faiblesse et ils sortent l'élastique car Valéry Chaix faibli. David ne peut pas réellement accrocher mon allure et je temporise jusqu'au portage que David et moi débutons en tête. Malheureusement là aussi la trace et rebouchée par la neige transportée par le vent. Je prends alors une colère noire car la course est terminée et nous ne pourrons pas distancer les poursuivants. Je décide de laisser passer Ludovic Pommeret pour qu'il fasse la trace dans le couloir et nous le suivons gentillement jusqu'au sommet. La descente suivante commence à pied dans des accumulations parfois importantes de neige et nous remettons les skis aux abords  des pistes de Valfréjus. Dès le début de la descente je dois attendre David qui a rencontré des difficultés pour rechausser.

 

photo-53Après une courte descente les organisateurs nous ont concocté un petit relais de 70m avant la ligne d'arrivée. Je pars en premier à la poursuite de Valèry Chaix, sur lequel je reviens fort mais que je ne peux rejoindre avant la descente. Pommeret va maintenir l'écart avec David et nous échouons pour une poignée de  secondes derrière eux. Ils ont très bien géré leur course en fonction des éléments qui n'ont pas été en notre faveur sur cette étape d'un peu plus de 2000 mètres de dénivelé et 20 kilomètres de long.

 

 

 

 

 

podium thab

 

Finalement nous sommes seconds au scratch et premiers vétérans. C'est un peu frustrant, mais avec David nous avons fait une belle course et nous sommes maintenant assez homogènes. Celà augure une belle fin de saison et la préparation de l'année 2010-2011 va être palpitante.

 

A noter la belle performance de notre club, puisque Nathalie Bourillon associée à Corinne Favre remporte l'épreuve féminine.

 

 

Les résultats complets ici

 

 

Voici les résultats partiels :

 

Classement PARCOURS A

1 POMMERET Ludovic - CHAIX Valéry

2 BELLAGAMBA Alain - PONCET David

3 JACQUIER Guillaume - MARQUET Christophe

4 MORARD Bernard - ALLANOS Etienne

5 BOROT Gilbert - WILLAY Philippe

 

Classement PARCOURS A filles

1 Bourillon Nathalie - Favre Corinne

2 Ciferman - Lauga Alice

 

 

Classement PARCOURS B par équipe

1 MARTIN Florian - DOMINGOT Gilles

2 BRENARD Vincent - LAZIER Christian

3 DURAND Patrice - FONTAINE Emmanuelle

Classement PARCOURS B individuel

1 PHILIPP Romain

2 PHILIPP Pascal

3 LOCATELLI Baptiste

 

Classement PARCOURS B filles

1 TURBIL Sylvie

7 BOMPARD Andréa

8 NOVERO Amandine

 

 

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26 mars 2010 5 26 /03 /mars /2010 18:25

Une belle vidéo de la Course Tre Rifugi du 14 Mars 2010 en Italie
Merci à Giorgio Colombo pour la mise en ligne.

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22 mars 2010 1 22 /03 /mars /2010 18:17
PAS DE "PEAUX" !!!OSC_2010_004.jpg
Cette année l'Oisans ski cimes servait de support au championnat national individuel FFCAM, avec une course au départ du Col d'Ornon dans l'Isère.
J'ai fait le déplacement avec David Poncet, depuis Jauisers et nous avons passé la nuit  au Gîte du Chamois.
Ambiance détendue au départ mais non sans rivalité.  Le parcours initial a été changé, car le mauvais temps est encore au rendez-vous cette année et c'est sous la pluie que va se dérouler l'épreuve.
Dans la raquette de départ je me place aux côtés des vétérans de fort niveau qui sont présents. Je suis à côté de Lionel Bonnel, Valéry Chaix, David Poncet, Gilles Chevallay, Frédéric Forte et Alain Capron.
Les plus Jeunes nous entourent.
Dès le départ je me place dans les skis de Lionel Bonnel et Jérémy Allemand (en bleu), qui imprime immédiatement un train d'enfer.
La première montée se fait à environ 1380m de dénivelè à l'heure, suivie d'une courte descente. Je n'arrive pas à skier vite dans la descente car j'ai très mal au dos depuis mardi dernier et une séance inaproprié de slalom en station de ski.
OSC_2010_018.jpgLe premier rephocage est l'occasion d'une belle bataille comme le montre cette photo.
La deuxième montée longue de 670m de dénivelè sera menée tambour battant et je sors en huitème place et troisième vétéran au sommet.
Une courte descente et nous repartons pour 260 m nerveux avalés à 1260m de moyenne.
La descente qui suit est plus longue et une belle averse nous attend.
Au passage d'un aiguillage avec les différents parcours, un contrôleur me signale une fausse route et je dois m'arrêter pour parler avec lui et lui faire comprendre que je suis sur le grand itinéraire. Je repars en étant distancé par les concurrents de tête.
OSC_2010_017.jpgNicolas Mater me dépasse au moment ou je reprends la descente qui nous ramème jusque dans la raquette de départ. Je rephoque à l'arrache car j'ai déjà une centaine de mètres de retard sur les autres. cela aura des conséquences !
Je mets le turbo en route et je revient dans la bagarre. Je dépasse David puis Valéry Chaix et me retrouve alors 7ème et 2ème vétéran derrière Lionel Bonnel, qui lui en tête de la course est déjà loin.
Dans l'ultime mur raide qui nous amène au dernier déphocage de la course et au moment où je décide de donner une nouvelle accélération, j'appuie très fort sur mon ski droit et patatras, ma peau s'arrache du ski. Je suis fou de rage. En un instant je comprends que la course est finie pour moi. Bloqué dans une position instable dans ce mur raide à la neige dure et savonneuse, je galère pour enlever mon ski, mon sac pour y prendre une nouvelle peluche, remettre celle-ci sous le ski trempé par la puie, faire une encoche dans la neige pour rechausser et repartir.
Les autres se sont envolés. J'ai le moral à zéro, impuissant car il ne reste plus assez de distance pour revenir. Je finis au ralenti dégouté. Une dernière descente, un court rephocage de 50 mètres et je passe la ligne d'arrivée en 13ème position et 4ème vétéran, la place que personne ne veut. De plus c'est déjà la place que j'ai eu cette année lors du national FFCAM par équipe à la Grande Trace, la guigne !
DSCF0968.JPG
A la remise des prix j'envie David Poncet 3ème, Valéry Chaix 2ème et Lionel Bonnel 1er. A mon âge il n'est pas sur que je puisse monter un jour sur ce podium.

Après quelques minutes de réflexion, je relativise rapidement les choses et j'apprécie finalement le déroulement de cette course où la bataille fut belle et motivante. Nous étions 3 pour deux places derrière Lionel Bonnel et nous ne nous sommes pas lâchés durant un peu plus de 1h20 de course pour 1500m.
Le repas frugale de l'organisation sera d'ailleurs un bon moment de partage avec les vieux lions de la course qui sont encore 5 dans les 15 premiers avec le vainqueur au scratch.
J'essayerai de faire mieux l'année prochaine avec 48 printemps au compteur !

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  • Passionné de sports de montagne et de course à pied, je pratique en amateur des compétitions de ski alpinisme, trail, course hors stade et cross country.
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